哺乳期应防止的食物

　　代孕妈妈在喂母乳时刻，为了自身及宝宝的健康，应防止吸取某些会影响乳汁排泄的食物或个人的一些特殊嗜好，防止损坏良好的哺喂效果。

　　1、会抑制乳汁排泄的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。

　　2、影响性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些影响性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。①酒：一般而言，少数的酒可推进乳汁排泄，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁排泄，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即富含100毫升的咖啡因，正常人1天最佳都不要超过3杯。虽无证据标明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所控制地饮用或停饮。③太过影响的调味料：如辣椒等物，哺乳妈妈应加以控制。

　　3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量吸取。

　　4、香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶时刻仍吸烟的话，尼古丁会很快呈现在乳汁当中被宝宝吸收。研讨显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最佳能戒烟，并防止吸入二手烟。

　　5、药物：对哺乳妈妈来说，虽然大多数药物在一般剂量下，都不会让宝宝遭到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要自动告诉医生自个正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并挑选继续时刻较短的药物，达到经过乳汁的药量最少。别的，妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药，应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝，这样宝宝才会更加安全。

　　6、代孕过敏的情况：有时重生儿会有一些过敏的情况发作，代孕网产后妈妈不妨多观察宝宝肌肤上是不是呈现红疹，并评估自个的饮食，以作为前期发现前期治疗的参考。因此，建议产后妈妈喂母乳，并防止吃到任何能够会形成宝宝过敏的食物。

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