作为半程马拉松的比赛线英里长的线可不适合那些柔弱的心脏。这条线上有最美丽的Chabot湖景，也有杀手级的回旋山，在这里跑起来，你会受到体力的挑战，但也会得到感官的满足。
这是一条会穿过Oakland and Alameda的超长线英里长的城市和林际道，沿有让人美掉下巴的San Leandro湾景。道起伏蜿蜒，这条非凡的线能训练你提高跑步技巧。这条线的总长度超过了半程马拉松。
没有什么比在红杉林中跑步更能令人振奋和感到的了。来看看大自然的奇迹，是怎样在这8英里的线中，从你身边穿梭而过的吧。
长跑爱好者会发现这条线非常适合有规律的跑步。全程都是平缓延续的线，是精确记录你跑步里程数的绝佳之地。
据说这就是网友“活捉”老胡的登山地点，东湾最著名的hiking处——Misson Peak Regional Park。风景优美，据说是运动菜鸟首选的登山目标。
这块保留地位于palo alto, 离市区很近，是喧闹之外的一片。靠近海边带给这片土地常年的凉爽，因此也常热门的避暑胜地。人们除了来这里散步暴走，还可以来这边骑单车骑马，体验这里完善的户外设施。这条名字很长的线将周边的其他线连接起来形成一个loop，在走这一条线的过程中要插到其他的线上走一段，所以风景也是很全的哦。
这条线和附近多条trail相连，是这一区域最长，风景最开阔的一段。试想和家人走在春野中，看着远山和天边的云朵，远离电话电脑和一切摄魄的科技产品，只有你我和天地，是不是很美呢？我已经被自己的幻想打动了哈哈。
这个占地4000亩的区是很多小动物的家。这片地区有公园扎堆，Rogue Valley，Monte Bello Open Space Preserve，Black Mountain和Wildcat Canyon也在这里，生态良好，每年有50万人次来这里游玩。附近的人们非常喜爱来这里慢跑散步，由于地势较为平坦，还有人在这里骑马骑自行车，Hiking线自然也是错综复杂的。
在海与山的夹缝中漫步是一件很冒险的事情。这条线英里都非常平缓惬意，最后的2英里则要爬上高山，不过能看到这种风景付出些汗水也是值得的。需要注意的是，这条线中有两处只在海水低潮时才能看到，第一处在走到1.5英里时会经过一个小山，这里的风景要求海水在3 ft以下，另一处是3英里处的一个景点要求海水在4.5 ft 以下。所以请尽量在早上来走。
Point Reyes有非常多适合徒步赏景的trail。这段线风景虽然不如别的trail好，但一大奇观是很多海狮会在这里慵懒的晒太阳，如果时机合适你会亲眼看到它们旁若无人的在这里游荡！小心不要惊扰到它们哦！
这条线的起点在 Montara State Beach的难面入口，最初的一段并不是在海边，而是在野花丛生的山上，后面才慢慢海边，是一条非常好的风景。如果你不喜欢暴走，而喜欢看看停停拍个照再慢慢走的话，这条线就非常适合。
道平坦，风景美丽，靠近市区让这段trail成为湾区非常受欢迎的hiking场所之一。周末想在附近放松一下的话，这里常好的去处，全家一起出动可以享受美好的一天。
Fitzgerald区有很多非常值得走的Hiking线，这段短小精悍的线特色在于低潮时会露出很多石头让人们freestyle walking，而涨潮时又会形成一片海湾给大家在岸上观看。特别是浅滩时还能清楚地看到很多珊瑚和海星，小朋友们都非常喜欢。
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